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ワキガと多汗症(日本人のワキガ)

ワキガや多汗症になる人の割合は、欧米では約8割、日本では約1割未満といわれています。この違いの多くは食生活の違いが関係していると思われます。欧米人の食事は肉類や脂肪分が多いのに対して、日本人は和食が中心で肉類や、脂肪分が少ない食事が多いからだといわれています。最近の食事は欧米化になっています。 肉類や脂肪分を多く摂取する食生活はワキガや多汗症体質の原因とされています。長年の間に、欧米と日本との食生活の違いが、こうしたワキガや多汗症になりやすい体質として現れたのでしょう。欧米人に体臭が強く、ワキガ体質の人が多いのも良く知られています。 最近ワキガや多汗症体質の人が増えてきた日本人ですが、これも食生活が欧米化になっているからです。食事の割合が、肉類や乳製品などの脂肪分の多い物が劇的に増えてきたと同時に、日本でもワキガや多汗症体質の人が増えています。 ワキガや多汗症で悩む前に食生活を気をつけてみましょう。

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