汗のにおいが気になるなら【わきが多汗症】治療

現代人は多汗症でもないのに大汗をかきやすくなっています。エアコンの普及や運動量が減り汗をかくことが減ったからです。 普段から運動をしたり、エアコンを控えるなどして、良い汗、すなわち乳酸やミネラル分等の成分が少ない、さらりとした汗をかくようにすることが大切なのです。 人の体には200万～500万の汗腺がありますが、半分近くは普段は休眠状態です。運動不足やエアコンの効いた室内ばかりいると休眠汗腺の数が増え、活動している汗腺の数は減ります。 活動している汗腺の数が減ると、水分以外の成分を血液に戻る余裕がなくなる為、汗がドロドロになってしまいます。 日頃から汗をよくかき、活動している汗腺の数が増やせば、良い汗がかけます。 十分な運動、お風呂の汗腺トレーニング、エアコンを控える等で活動する汗腺数を増やし、良い汗をかけるようになると多汗症対策になります。